Почему возникает микроинсульт?
Микроинсульт — это нарушение мозгового кровообращения или ишемическая атака головного мозга, которая по своим симптомам очень похожа на инсульт. Однако в отличие от него при микроинсульте нарушения, вызванные транзиторной ишемической атакой, проходят в течение нескольких минут или часов. Если симптомы сохраняются дольше 24 часов, то приступ уже классифицируется как инсульт.
Микроинсульт (ТИА), как правило, развивается в результате образования тромба (или резкого падения артериального давления при сужении внемозговых или внутримозговых артерий) и временного блокирования кровеносного сосуда в головном мозге. В результате прекращается приток крови к части головного мозга. Если кровоснабжение прекращается лишь на короткое время (не более 5 минут), клетки мозга могут восстановить свою функцию. Микроинсульт (ТИА) является признаком серьёзной катастрофы головного мозга, которая с большой вероятностью произойдёт, если не предпринять срочных мер.
Симптомы микроинсульта
- Слабость, онемение, покалывание в области лица, руки или ноги с какой-либо одной стороны тела.
- Возможно, вы будете не в состоянии двигать рукой, ногой или мышцами лица (вы не сможете улыбнуться, зажмурить глаза) на одной стороне тела.
- Предметы могут выглядеть размытыми или тусклыми, может появиться двоение в глазах или полностью пропасть зрение в одном или обоих глазах.
- Могут возникнуть проблемы с речью (нарушается произношение и понимание).
- Вы можете ощущать головокружение, пошатывание при ходьбе и нарушение координации.
- Может появиться сильная головная боль.
Если вы подозреваете, что микроинсульт произошёл с кем-то из ваших близких или знакомых, уточнить диагноз поможет несложный тест:
- Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.
- Попросите ЗАГОВОРИТЬ. Попросите повторить за вами простое предложение (например, «Сегодня прекрасная погода»).
- Попросите пострадавшего ПОДНЯТЬ обе руки.
Если пострадавшему сложно справиться с каким-то из этих заданий, немедленно вызывайте скорую медицинскую помощь и дождитесь прибытия медиков.
Как предотвратить микроинсульт и инсульт
- Контролируйте артериальное давление и уровень холестерина, а при наличии диабета — и нормальный уровень сахара в крови.
- Ежедневно принимайте лекарства, рекомендованные врачом.
- Правильно питайтесь — в вашем рационе должно быть много рыбы, овощей и фруктов, а также цельнозерновой хлеб с высоким содержанием клетчатки и оливковое масло.
- Ходите пешком, делайте зарядку, ежедневно нужно уделять как минимум полчаса физической активности.
- Контролируйте свой вес.
- Откажитесь от курения, избегайте пассивного курения. Ограничьте употребление алкоголя.
Помните, что важно не только принимать лекарства, но и изменить образ жизни, это поможет снизить риск опасного недуга.
Источник: Человек Онлайн
