Несколько слов о хронических болезнях

Хронические болезни – это в большинстве случаев тот крест, который нам суждено нести долго, если не всю жизнь. Лечению они зачастую просто не поддаются или оно слишком дорого стоит и требует времени. А жить с болезнью более или менее можно. Один из таких недугов – недержание мочи, которое чаще всего случается в детском возрасте или уже в пожилом.  Надо сказать, что подобная проблема приносит немало хлопот,   больной  отказываться от поездок и выходов в гости, испытывает неудобства, страдает от комплексов. Причины этого недуга у мужчин и у женщин различны, и чаще всего есть какое-то заболевание, которое служит тому причиной. Если же результаты обследования ничего особенного не покажут, то начать, скорее всего, придется с так называемого поведенческого тренинга, специальных физических упражнений и изменения образа жизни.

Начните с попытки вытерпеть 10 минут перед походом в туалет и таким образом укрепляйте мышцы, которые отвечают за мочеиспускание. Попробуйте в процессе мочеиспускания остановится на несколько секунд и потом продолжить. Ваша цель – увеличить интервал до 2-4 часов. Есть упражнение, заключающееся в сокращении мышц малого таза, которое должно сопровождаться ощущением втягивания.

Возможно, причина кроется в банальной аллергии на какой-либо продукт. Ведите дневник – это может быть алкоголь, кофе, крепкий чай, цитрусовые, томаты и что угодно. У женщин недержание мочи иногда вызывает заместительная гормонотерапия. Пейте отвары лекарственных трав. Если это не поможет, придется прибегнуть к лекарственной терапии, попробовать пользоваться уретральными вставками и даже, не исключено, обратиться к хирургу.

Одним из «недугов на всю жизнь» является бронхиальная астма лечение которой очень сложное и продолжительное. Больной носит с собой спасительный аэрозольный баллончик, избегает контакта с аллергенами. Все чаще такие больные прибегают к альтернативной медицине, но прежде чем это сделать, надо обязательно проконсультироваться с врачом. Дыхательная гимнастика, массаж спины, шеи и грудной клетки облегчают симптомы астмы и снимают нервное напряжение, связанное с приступами и их ожиданием. Помогают при астме травы (гинкго, лакрица и жгучая крапива), рыбий жир, витамины, диета, богатая свежими фруктами и овощами, пресноводной рыбой и цельнозерновыми продуктами, а также био-йогурты и другая подобная продукция. Образ жизни всегда значит больше, чем мы привыкли думать. Берегите себя!

Другие новости

Чем вы запиваете лекарства?

Как правило лекарства запивают водой. Казалось бы просто, Однако, не все это простое правило соблюдают. Почему бы не запить горькую таблетку чаем? или  свежевыжатым...

Вакцина «ЭпиВакКорона» включена в рекомендации Минздрава по профилактике COVID-19

Минздравом России утверждены обновленные Временные методические рекомендации «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19)». Девятая версия документа содержит ряд важных изменений, в том...

«Яндекс» и Google LLC распространяли ненадлежащую рекламу БАДа

Компании распространяли рекламу БАДа, содержащего запрещенный к изготовлению и распространению компонент К такому выводу Комиссии ФАС России пришли по итогам рассмотрения дел в отношении двух...

Свежие публикации

Чем вы запиваете лекарства?

Как правило лекарства запивают водой. Казалось бы просто, Однако, не все это простое правило соблюдают. Почему бы не запить горькую таблетку чаем? или  свежевыжатым...

Вакцина «ЭпиВакКорона» включена в рекомендации Минздрава по профилактике COVID-19

Минздравом России утверждены обновленные Временные методические рекомендации «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19)». Девятая версия документа содержит ряд важных изменений, в том...

«Яндекс» и Google LLC распространяли ненадлежащую рекламу БАДа

Компании распространяли рекламу БАДа, содержащего запрещенный к изготовлению и распространению компонент К такому выводу Комиссии ФАС России пришли по итогам рассмотрения дел в отношении двух...

Стратегия иммунопрофилактики инфекционных болезней до 2035 года утверждена правительством

Правительство утвердило Стратегию иммунопрофилактики инфекционных болезней до 2035 года (далее - Стратегия). Стратегия ориентирована на иммунопрофилактику ряда инфекций, уже включенных в Национальный календарь профилактических...

Фармстандарт получил исключительную лицензию от компании Gilead Sciences

Gilead Sciences предоставила компании Фармстандарт исключительную лицензию на производство препаратов для лечения гепатита С и ВИЧ в России. Препараты Совальди®(софосбувир), Эпклюза® (велпатасвир + софосбувир)...