Иногда стоит уделить несколько минут, казалось бы, пустяковому вопросу, чтобы предотвратить совсем «не пустяковые» последствия. К таким «вопросам» относится самостоятельный профилактический осмотр грудных желёз на наличие онкологических заболеваний. Как правильно провести самостоятельное обследование молочных желёз, чтобы исключить симптомы рака груди? Какие признаки должны насторожить и потребовать немедленного обращения к врачу?
Осмотр груди врачи рекомендуют проводить каждый месяц через два-три дня после окончания очередной менструации. Женщины в менопаузе самостоятельно выбирают один день, в который они должны проводить обследование ежемесячно. Осмотр проводится перед зеркалом, раздевшись по пояс. Проверяется симметричность расположения желёз и величина относительно друг друга, плотность, наличие каких-либо изменений, ранее не наблюдаемых. Исследование проводится с поочерёдно поднятыми руками, в положении стоя и лёжа. Молочная железа прощупывается по часовой стрелке, от соска к краю. Исследуется и подмышечная область на наличие уплотнений.
Чтобы проверить, есть ли выделения из соска, нужно аккуратно сжать его двумя пальцами.
Чего не должно быть:
- увеличения размера одной из молочных желёз относительно другой,
- болезненности и покраснения изменения контура железы,
- появления втягивания ли выпячивания какого-либо участка груди,
- утолщения кожи в виде «лимонной корки»,
- наличие любого уплотнения любой формы в любой части груди или подмышечной впадины,
- выделений из сосков,
- втягивания сосков или их асимметрии,
- изменения формы ореола вокруг соска, появление на нём язвочек.
Регулярное внимание к собственному организму поможет избежать вероятной встречи с онкологом. Не всегда женщина имеет возможность обследоваться с помощью УЗИ или маммографии, но пару минут для самостоятельного осмотра она может уделить себе всегда.
