Ориентироваться среди множества предлагаемых рынком препаратов с селеном довольно трудно. И всё-таки есть несколько критериев выбора.
- Что даёт нам знать производитель? Сколько селена содержит препарат или какое его количество усвоится организмом? А это совершенно разные вещи с похожим звучанием.
- Селен в роли химического элемента не имеет одной валентности как таковой, их несколько. И ни одна не может быть лучшей или заменяющей другие. Давно доказано, что максимальную пользу принесёт только олигоселен – комплекс элементов со всеми валентностями селена. Сообщает ли это производитель или утаивает?
- Путём проведения множества экспериментов выяснено, что неорганический селен усваивается организмом на порядок лучше его органического аналога. Поэтому важно узнать какого происхождения селен в препарате и предпочесть экземпляр минерального вида.
- Хорошие препараты с селеном физически не могут иметь противопоказаний или побочных эффектов любого рода. Причиной тому является потребность в селене любого организма в любом состоянии. Поэтому, если производитель сообщает, что от приёма его селена могут быть побочные эффекты или он противопоказан при каких-то болезнях, то это точно селен низкого качества.
Хороший селен не просто повышает иммунитет и является лучшей профилактикой болезней сердца. Он также входит в состав каждой клетки организма и участвует в управлении ей. Это один из важнейших компонентов иммунной системы и лидер среди антиоксидантов. Предупреждая вторжение вредных токсинов в ткани сердца, селен является регенерирующим элементом всего организма.
Для мужчин он в особенности полезен потому, что продлевает здоровую и энергичную сексуальную активность, воздействуя на первопричину, а не оказывая кратковременный эффект. Деятельность щитовидной железы у пожилых людей напрямую зависит от количества селена в организме, а о важности нормального функционирования этой важной железы знают даже дети.
Препараты с селеном повышают общую усваиваемость полезных веществ и витаминов организмом. Улучшают работу вышеупомянутой щитовидной железы и не менее важной поджелудочной, которая отвечает за уровень инсулина в организме. Поднимают общее состояние, препятствует развитию бронхиальной астмы, рассеянного склероза, всех видов артритов, псориаза, колита. Также повышают сопротивляемость организма воздействию токсинов. Следствием дефицита селена является понижение иммунитета, а это частые простуды. Также ухудшение зрения, медленное заживание ран и заметное понижение работоспособности. м Если вы часто плохо себя чувствуете, то пора задаться вопросом: «Достаточное ли количество селена получает и усваивает мой организм?»
