Вздутие и тяжесть в животе, а также расстройство кишечника могут быть вызваны разными причинами, в том числе стрессом. Многие люди говорят о том, что у них пропадает аппетит в стрессовых ситуациях, им приходится реже принимать пищу, причём, проблемы с питанием остаются, даже когда человек уже оправляется от переживаний.
Медики связывают эту проблему с нарушением двигательной активности желудка и называют её «функциональной диспепсией». Данный недуг, как правило, может быть вызван повышенной чувствительностью стенок желудка к растяжению и нарушением работы разных его отделов. Но на одном желудке вредное влияние стрессов, увы, не заканчивается. Ещё одним частым спутником стресса выступает диарея, приходящая, как правило, в самый неподходящим момент. Какое же лучшее средство от диареи, среди существующих можно порекомендовать, которое способно быстро устранить спазмы?
По заверениям врачей, сейчас выпускается целый ряд лекарств, оперативно останавливающих диарею. Их можно принимать и заранее, если вы знаете, что неизбежно попадёте в стрессовую ситуацию, например, перед ответственным экзаменом. Достаточно выпить таблетку за час до него и смело идти отвечать самый сложный предмет.
Симптомы не ходят по одиночке. Диарея – очень коварное заболевание, оно может быть вызвано не только психологическими причинами, но, например, и пищевой аллергией или сильным отравлением. В таком случае вам помогут, помимо основных средств от диареи, энтеросорбенты, которые выводят токсины из организма. Конечно, при разовом расстройстве кишечника приём энтеросорбентов не обязателен, но при регулярных проблемах следует прибегнуть к ним, чтобы наладить работу ЖКТ. Тогда лучшее средство от диареи среди энтеросорбентов – это препарат на натуральном сырье, например, такой, как энтегнин, изготавливаемый на основе гидролизного лигнина 0 продукта переработки целлюлозы.
Правильнее всего при возникновении частой диареи, которую вы связываете со стрессовыми ситуациями, обратиться за комплексным лечением к гастроэнтерологу и психотерапевту. Лучшее средство от диареи — правильная диета, психотерапия, и нужные медикаменты, которые научат кишечник не реагировать на различные заботы и передряги, значительно облегчат вам жизнь.
Не избегайте и профилактических мер: выбирайте спокойную обстановку для приёма пищи, не наедайтесь овощами и фруктами до отвала. По примеру пифагорейцев исключите из рациона бобовые, а также кондитерские изделия с излишками сахара и плоды с грубой кожурой. Не многие знают, что лучшее средство от диареи, используемое в её профилактике, это движение. Старайтесь вести активный образ жизни, заниматься спортом, принимать витамины, и это обязательно укрепит ваше здоровье.
